[i phone app] Sleep Cycle Alarm Clock

한국 아이폰엔 게임이 없다 라는 슬픈 소식과 함께 오랜만에 어플 하나를 리뷰하자면,
실제로 한국 엡스토어에는 검색되는 게임이 없다. -ㄱ-  아이팟일때만해도 안그랬는데...

어쨌든 오늘 리뷰할 어플은 슬립 사이클 알람 클락(sleep cycle alarm clock)
알람 겸 수면 상태를 체크해주는 어플인데.

 

요렇게 뒤집어서 머리 맡에 두고 자면 알람으로 맞춰둔 시간까지 내 수면 상태를 체크하는데.
이것이 바로 아이폰에 숨겨진 기능인 중력센서를 활용한 어플이란 말씀. 으하하하하
요 중력센서가 뒤척거리는 움직임을 포착해서 수면상태가 얕아질 때 쯤 은은한 벨소리로 모닝콜을 해준다는데,
알람 소리는 조용한거 같긴한데 잘은 모르겠고.
이른바 램 수면 상태라는 딥슬립상태, 꿈꾸는 상태, 깨어있는 상태로 나뉘어서 체크되는게
여간 신통방통한게 아니다.


그래서 지난 일주일 동안의 수면 상태를 체크 해봤는데...


* 06-07 1월 (목)이란 의미는 1월 6일(수)에서 7일(목)로 넘어가는 시간이며 최종 알람이 울린 목요일을 표시함.

이유없이 뒤척인 수요일과 술 마시고 골아떨어진 목요일

역시나 간만에 가진 탱모임에 한잔하고 뻗으신 금요일과 새벽3시까지 찜질방서 달린 토요일

어째서인지 모르겠지만 제대로 못자고 들척거린 일요일과 역시나 술마시고 푹 주무신 월요일

 

찬물에 샤워하고 동태 될 뻔했던 화요일과 지난 일주일 중 가장 최고로 딥슬립한 수요일(어제)


보아하니 책에서 본 것 처럼 딥슬립 주기라고 말하는 2-4시는 제대로 골아떨어지는 것 같고
내 딥슬립은 3,4시쯤이려나.

침대에서만 사용할 수 있다는 이야기가 있긴 하지만, 방바닥에 이불깔고 자는 입장인지라.
그런 걱정은 말고 다운 받아보시길.

어쨌거나 나름 평균 수면 시간이나 딥슬립 주기를 체크 해보는 재미도 쏠쏠하니,
$ 0.99 라는 저렴한 가격의 강추 어플 ' -')b

자, 그럼 또 켜고 자볼까나.. 후훗